Рис с кукурузой и яйцом
Простой рис с кукурузой и яичницей — быстрый сытный ужин.

На порцию, около: 507 ккал · белки 15 г · жиры 18 г · углеводы 71 гРасчёт примерный: по составу продуктов, без учёта потерь при готовке
Подготовка · 5 мин
- Промойте рис в холодной воде.
- Слейте жидкость с консервированной кукурузы.
- Нарежьте зелёный лук мелко.
Варка риса · 20 мин
- Залейте рис водой в соотношении 1:2, посолите, доведите до кипения. (3 мин)
- Варите под крышкой на слабом огне до готовности. (15 мин)
Жарка яиц · 5 мин
- Разогрейте масло в сковороде, пожарьте яичницу до готовности, посолите. (4 мин)
Подача · 2 мин
- Смешайте рис с кукурузой и зелёным луком.
- Разложите по тарелкам, сверху положите яичницу.